夕食、玉ねぎ、こんにゃく。味付け、水、しょうゆ、みりん、酒、塩コショウ、砂糖、ニンニク。

夕食、玉ねぎ、舞茸。味付け、水、めんつゆ、塩コショウ、砂糖。

夕食、大根おろし、しょうゆ、味の素。

夕食、メイクイン、舞茸。味付け、水、しょうゆ、塩コショウ、塩、みりん、酒、砂糖。

昼食、生うどん、めんつゆ7倍に薄めて、一味唐辛子。

夕食、玉ねぎ。味付け、すき焼きのタレ、塩コショウ、ニンニクおろし。

夕食、ラムか豚の肉、玉ねぎ。味付け、すき焼きのタレ、塩コショウ、水。