夕食、大根、にんじん、しいたけの千切り。味付け、めんつゆ、塩コショウ、砂糖、水。作ったけれどご飯がなくって食パンをちぎって入れ食べた。

夕食、ナガイモおろし。

朝食、大根おろし。

夕食、きゅうりの酢物。寿司酢、砂糖。

大根を買うときは、半分か1／3で今の季節は根本が辛いので葉っぱの方を買います。おろしが多いので。

もやしを買うときは、1人なので2袋まで一回に使用するのは半分。

夕食、もやし炒め、味付け、塩、コショウ、塩少し多め。