若鶏のささみ唐揚げ
若鶏のささみ でノンフライヤで唐揚げ、味付け、にんにく、しょうが、めんつゆ、酒、ごま油で冷蔵庫で30分つける。小麦粉、片栗粉をまぶし、冷蔵庫で6分。ノンフライヤは18分途中で9分で裏返し。
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若鶏のささみ でノンフライヤで唐揚げ、味付け、にんにく、しょうが、めんつゆ、酒、ごま油で冷蔵庫で30分つける。小麦粉、片栗粉をまぶし、冷蔵庫で6分。ノンフライヤは18分途中で9分で裏返し。
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